Náš svět

Žij I Cestuj I Objevuj

Recepty · Nápoje

Alpro smoothie

Tři smoothie z rostlinných nápojů Alpro: vitamínové s červenou řepou a borůvkami, zelené s matchou a kopřivami a ostružinové s mandlovým nápojem a kešu máslem.

Vitamínové smoothie

Ingredience

  • 1 menší řepa
  • 1 hrnek ovesného nápoje Alpro
  • 1/2 mraženého banánu
  • 50 g borůvek

Postup

  1. Červenou řepu oloupeme, pokrájíme a banán oloupeme.
  2. Všechny suroviny vložíme do mixéru a dohladka rozmixujeme.

Zelené smoothie

Ingredience

  • 1 hrnek kokosového nápoje Alpro
  • 2 g Matcha Tea
  • pár kapek limetky
  • hrst čerstvých kopřiv

Postup

  1. Všechny ingredience vložíme do mixéru a dohladka rozmixujeme.

Ostružinové smoothie

Ingredience

  • 1 hrnek ostružin
  • 1 hrnek mandlového nápoje Alpro
  • semínka vanilky
  • 1 lžička javorového sirupu
  • 1 lžíce kešu másla
  • 10 mátových lístků

Postup

  1. Všechny ingredience vložíme do mixéru a dohladka rozmixujeme.

Rubrika