Pomazánka z avokáda
Pomazánka z rozmačkaného avokáda s česnekem, citronovou šťávou a bílým jogurtem. Podává se na slunečnicovém chlebu s vařeným vajíčkem a plátky červené…
Rubrika Recepty
Snídaně
Kaše, lívanečky, pomazánky a pudinky — snídaně, které se dají udělat na dvou plotýnkách a sníst na schůdku dodávky. Nic, co by chtělo troubu nebo půl hodiny.
Články
-
-
25 min
Jáhlová kaše s borůvky a banánem
Jáhlová kaše vařená v rýžovém mléce, ochucená skořicí, kakaem a javorovým sirupem. Ozdobená banánem a borůvkami.
-
30 min
Rýžové lívanečky
Lívanečky z rýžové mouky a rostlinného mléka, opékané na kokosovém oleji a polité banánem rozmixovaným s borůvkami.
-
8 h
Tapiokový pudink s ovocem
Pudink z tapiokových perel namočených přes noc a zahřívaných v mandlovém mléce s třtinovým cukrem. Podává se s kousky banánu a kiwi…
-
20 min
Sladká pizza
Sladká pizza z drcených ovesných vloček, bílého jogurtu, jablka a vajíčka, upečená na plechu do kulatého tvaru. Zdobí se jogurtem, ovocem a…
-
Jahodové lívanečky
Lívanečky z celozrnné špaldové mouky a drcených ovesných vloček se skořicí, opékané v lívanečníku. Zdobí se zakysanou smetanou a jahodami.