Náš svět

Žij I Cestuj I Objevuj

Recepty · Snídaně

Rýžové lívanečky

Čekání
30 min

Lívanečky z rýžové mouky a rostlinného mléka, opékané na kokosovém oleji a polité banánem rozmixovaným s borůvkami.

Ingredience

  • 500 ml rostlinného mléka
  • 300 g hladké rýžové mouky
  • špetka mořské soli
  • 2 vejce
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • kokosový olej na smažení

Ozdoba

  • borůvky
  • banán

Postup

  1. Smícháme rýžovou mouku a sůl. Přilijeme mléko a mícháme, dokud nemáme hladkou směs bez hrudek.
  2. Rozbijeme vejce a utřeme do směsi společně s olejem, až nám vznikne hladké těsto.
  3. Rýžová mouka neobsahuje lepek a těsto na palačinky musí déle odpočívat. Toto těstíčko necháme odstát alespoň 30 minut.
  4. Lívanečky opékáme z jedné strany tak dlouho, až při opatrném podebrání kraje obracečkou zjistíme, že lívaneček je již celistvý a půjde otočit. Otočíme lívaneček a dopečeme z druhé strany.
  5. V mixéru si rozmixujeme banán s borůvky a vzniklou směsí polijeme lívanečky.

Inspirace: www.varimezdrave.cz


Rubrika